Skifahren
27. Januar 2020
Skifahren und die häufigsten Verletzungen: Was tun?
von Tim Farin Skifahren ist Spaß und Risiko zugleich. Allein im Winter 2018/19 endete der Ausflug in die weiße Pracht für 45.000 Menschen aus Deutschland schmerzhaft. Wir klären über die häufigsten Verletzungen und die richtige Behandlung auf – und geben Tipps für Vorerkrankte. Auf den Pisten trifft man heute Menschen aller Altersgruppen, Routiniers und Einsteiger. […]
27. Januar 2020
Fit im Skiurlaub: So sollten Sie sich vorbereiten
von Jasmin Krsteski Gehören Sie auch zu denjenigen, für die das Beste am Winter der Skiurlaub ist? Auf der Piste Geschwindigkeit, frische Luft, Schnee und Sonne genießen. Damit Ihr Urlaub ein Rundum-herrlich-Paket wird, geben wir Tipps für die richtige Vorbereitung (Krafttraining z.B.) – und lassen Experten erzählen, worauf Sie unbedingt achten sollten. Skiurlaub macht nicht […]
27. Januar 2020
Lawinen: „Nach 15 Minuten sinken die Überlebenschancen rapide“
von Christian Parth Für einen Skifahrer ist es das Größte, abseits der Piste durch unberührten Pulverschnee zu wedeln. Doch der Spaß birgt auch ein großes Risiko. Immer wieder sterben Wintersportler bei Lawinenabgängen. Ein Bergretter erzählt von seinen Erfahrungen – und worauf Skifahrer „Off Piste“ achten sollten. Es war am 12. Januar letzten Jahres, als vier […]
27. Januar 2020
Skifahren und die häufigsten Verletzungen: Was tun?
von Tim Farin Skifahren ist Spaß und Risiko zugleich. Allein im Winter 2018/19 endete der Ausflug in die weiße Pracht für 45.000 Menschen aus Deutschland schmerzhaft. Wir klären über die häufigsten Verletzungen und die richtige Behandlung auf – und geben Tipps für Vorerkrankte. Auf den Pisten trifft man heute Menschen aller Altersgruppen, Routiniers und Einsteiger. […]
27. Januar 2020
Fit im Skiurlaub: So sollten Sie sich vorbereiten
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