Mehr als sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden an Osteoporose. Betroffen sind vor allem Frauen nach den Wechseljahren und Männer im höheren Alter. Die Knochen werden zunehmend porös und brechen daher leicht. Zum Glück kann man dem Knochenschwund, wie die Osteoporose auch genannt wird, vorbeugen. Am besten fängt man damit bereits in frühen Jahren an. […]

Gemüse ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Neben zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen enthält es wichtige Ballaststoffe, die unter anderem die Verdauung ankurbeln. Dennoch essen Deutsche im Durchschnitt viel zu wenig Gemüse. Wie schaffen Sie es, auch als Gemüsemuffel öfter zu Karotte, Gurke und Co zu greifen? Und worauf sollten Sie umgekehrt bei einer rein […]

Kopfschmerzen sind ein häufiges Symptom einer COVID-19-Erkrankung. Bei vielen Betroffenen können diese noch Wochen und Monate nach der akuten Infektion bestehen bleiben. Da normale Schmerzmedikamente bei Kopfschmerzen durch COVID-19 gut wirken, nehmen viele Patienten sie die ganze Zeit über regelmäßig ein. Die Gefahr: Die dauerhafte Einnahme kann zu einem sogenannten chronischen Medikamentenübergebrauchs-Kopfschmerz führen. Von Ute […]

Nichtstun hat in unserer auf Effizienz getrimmten Welt keinen allzu guten Ruf. Dabei haben Forscher längst herausgefunden, dass Faulenzen die Leistungsfähigkeit von Körper und Geist nicht vermindert, sondern im Gegenteil erst ermöglicht. Wer auf die Dauer aufs Faulenzen verzichtet, kann sogar ernsthaft krank werden. Von Claudia Lehnen Winston Churchill pflegte, sich nach dem Mittagessen die […]

Obercool, trotzig, übellaunig: Kinder in der Pubertät sind häufig kaum zu ertragen. Dabei können sie eigentlich gar nichts dafür. Denn das Gehirn wird für ein paar Jahre zur Großbaustelle, Körper und Geist spielen verrückt. Von Christian Parth Gefühlschaos, Ärger mit den Eltern oder in der Schule, und ein Körper, der irgendwie aus den Fugen gerät: […]

Kneifen Sie auch oft Ihre Augen zusammen und blinzeln, um in der Ferne noch etwas erkennen zu können?

Über drei Millionen Deutsche nutzen Kontaktlinsen. Viele von ihnen greifen nur wenn nötig auf die Brille zurück.

Effektiv durch die Woche: Zeitmanagement stellt nicht nur im Berufsalltag die Grundlage allen Erfolgs dar.

Peru ist eines der meistbesuchten Länder Südamerikas und mit dem mystischen
Machu Picchu ein echter Touristenmagnet von Weltruf.

Majestätische Eisberge, knuffige Pinguine und eine Landschaft, die so besonders ist, dass sie dir vor purer Schönheit fast den Atem raubt.

Während der Covid-19-Pandemie war Reisen deutlich komplexer und vielfach unmöglich geworden. Nach der Pandemie steigt die Reiselust der Menschen wieder stark an. Also alles so wie vorher? Nicht ganz. Zwar hat sich an den herkömmlichen Empfehlungen zum Schutz gegen mögliche Infektionen im Reiseland nichts Wesentliches geändert. Jedoch sind aufgrund vernachlässigter Impf- und Mückenkontroll-Programme in vielen […]

Jedes Jahr machen sich Scharen von Neugierigen auf den Weg, um im Ausland zu studieren oder zu arbeiten, andere Kulturen kennenzulernen oder eine neue Fremdsprache zu lernen.

Zahnschmerzen, die plötzlich verschwinden, müssen kein gutes Zeichen sein – im Gegenteil.

Von Tim Farin Schub für die Digitalisierung im deutschen Gesundheitswesen: 2021 ging die elektronische Patientenakte (ePA) an den Start. Weit mehr als ein Verwaltungsvorgang. Die ePA bietet enormes Potenzial für die Vernetzung zwischen Ärzten und anderen Leistungserbringern und damit für eine wesentlich bessere Versorgung. Mit Neujahr hat die Digitalisierung im deutschen Gesundheitswesen einen erheblichen Schub […]

Es geht in dem folgenden Interview um Krankenhauskeime. Das sind gefährliche Bakterien, und es gilt dasselbe wie bei Viren: Hygiene, Hygiene, Hygiene. Unsere Autorin und Hausärztin Dr. med. Andrea Wülker hat dem im Interview nur eines hinzuzufügen: Hören Sie nie wieder auf, sich gründlich die Hände zu waschen. Envivas.Puls: Unser Thema heute sind Bakterien, nicht […]

Das Thema Pflege gehört zu dem Lebensbereich, mit dem sich niemand gern beschäftigt. Vor allem für junge Menschen liegt die Auseinandersetzung damit häufig in weiter Ferne.